depressione

La fibromialgia è una sindrome complessa che si manifesta con dolore cronico, affaticamento, disturbi cognitivi e del sonno. Sebbene le cause precise siano ancora sconosciute, fattori genetici, stress e traumi emotivi giocano un ruolo importante. In questo articolo scoprirai i sintomi più comuni e le modalità di trattamento, dai consigli alimentari e ai più importanti rimedi olistici.

In un'epoca segnata dalla pandemia, ansia e stress sono cresciuti in modo esponenziale, impattando mente e corpo. L'articolo esplora come le emozioni represse influiscono sulla nostra salute mentale e fisica, offrendo anche un prontuario di rimedi erboristici per affrontare l'ansia in modo naturale.